Galima duoneles ir paskrudinti bei nenaudoti margarino. Tačiau man visgi yra skaniau aptepus šiek tiek sviesto/margarino.
Sumuštiniai su avokadu receptas
INGREDIENTAI:
5 riekės baltos duonos
margarino
1 avokadas
2 šaukštai linų sėmenų
2 šaukštai sezamo sėklų
200 g. rūkytos lašišos
1/2 citrinos
PARUOŠIMAS:
Lašišą supjaustykite smulkiai. Avokadą nulupkite ir supjaustykite kubeliais. Suberkite sezamo sėklas su linų sėmenimis ir viską gerai išmaišykite. Išspauskite citriną ir sumaišykite. Didesnę duoną supjaustykite į keturias dalis (arba tiesiog naudokite nedideliais gabaliukais supjaustytą duoną) ir aptepkite margarinu arba sviestu. Sudėkite avokadą su lašišą.