Vištiena garuose - Vištienos patiekalai

Vištiena garuose

Mano pats mėgstamiausias ir dažniausiai ruošiamas patiekalas (sau) šiokiadieniais. Patiekalas ne tik padeda nesikankinant pašalinti nereikalingus kilogramus, bei yra rekomenduojamas sportuojantiems.

Vištiena garuose

INGREDIENTAI:

  • 250 g. vištienos filė
  • 1/2 pomidoro
  • 20 g. tarkuoto sūrio
  • žiupsnis petražolių, krapų

porcijų skaičius 1
paruošimo laikas 30 min.


PARUOŠIMAS:

Į garų puodą sudėkite vištienos file, o ant jos griežinėliais supjaustytą pomidorą. Pabarstykite tarkuotu sūriu su petražolėm ir krapais. Virkite garuose apie 25 min. 


RECEPTO AUTORIUS: valgis.lt

Vištienos patiekalai





Komentarai:

Komentarų nėra






Įveskite raktažodį.