Vištiena su ryžiais - Vištienos patiekalai

Vištiena su ryžiais

Šis patiekalas šiek tiek panašus į plovą, bet ne toks kaloringas.

Vištiena su ryžiais

INGREDIENTAI:

  • 500 g. vištienos filė
  • 1,5 stiklinės ryžių
  • 1 svogūnas
  • karis, raudonųjų paprikų prieskoniai
  • krapai, pipirai
  • 1 morka

porcijų skaičius 3-4
paruošimo laikas 1 val.


PARUOŠIMAS:

Vištienos filė supjaustykite, pagardinkite kariu, paprikom ir sumaukite ant iešmelių ir sudėkite į orkaitę kepti 35 min. 180 C. Išvirkite ryžius. Supjaustykite morką su svogūnu. Pakepinkite morkas su svogūnu, išvirtus ryžius ir vištieną suberkite į keptuvę, pabarstykite krapuis ir pipirais. Troškinkite 10 min. 


RECEPTO AUTORIUS: valgis.lt

Vištienos patiekalai





Komentarai:

Komentarų nėra






Įveskite raktažodį.