Nors vištiena, o ypatingai krutinėlė yra gana nekaloringa, tačiau siūlau būdą dar labiau pamažinti nereikalingų kalorijų.
Vištienos šašlykas receptas
INGREDIENTAI:
1,5 kg. vištienos filė
1 cirina
žiupsnis petražolių
3 šaukštai majonezo
3 svogūnai
PARUOŠIMAS:
Svogūnus supjaustykite griežinėliais. Vištieną supjaustykite 1,5 cm storio gabaliukais. Sudėkite svogūną ir sumaišykite su vištiena. Išspauskite citriną, supilkite majonezą, gerai viską sumaišykite ir dėkite į šaldytuvą nakčiai. Kai iškepsite pabarstykite petražolėmis.
3-4 
1 val. 
