Morkų salotos bus mažiau kaloringos, jei vietoj majonezo pagardinsite grietine.

Žuvį ne taip mėgstu kaip paukštieną, tačiau jos kartais reikia dėl omega rūgščių ir kt. naudingų medžiagų.

Aš asmeniškai labai mėgstu spagečius, bet galite naudoti ir kitų formų makaronus.

Na, matyt, nustebinsiu su šiuo receptu, nes dauguma avokadą nemaišo su kiaušinius, tik darydami salotos.

Galima skanauti ir atskirai ir prie makaronų.

Tiks ne tik pusryčiams, bet ir vakarėliams.

Esu didelė kario mėgėja, beveik kiekvieną savo patiekalą gardinu šiuo prieskoniu. Todėl šis užkandis irgi jo neišvengė.

Skamba labai neįtikėtinai, tiesa? Šį receptą aptikau mamos skaitomame žurnale, tačiau šiek tiek pakoregavau pagal save.

Makaronai su špinatais tiks lengvai vakarienei. Mažai ingredientų, lengvai paruošiami makaronai.

Pats paprasčiausias bei greičiausias būdas gauti vitaminų bombą.

Saulėgrąžų sėklos naudojamos ne vien smalyžiavimui prie televizoriaus, bet jomis galima pagardinti ir salotas.

labai tiks vakarėlių metu, kol visi laukia pagrindinio patiekalo.

Lietuvoje gana gerai auga aguročiai, tačiau nedaugelis juos valgo, nes jų skonis nepatinka arba nėra priimtinas. Tačiau aguročio apkepas bus gardus ir nepaliks abejingų, be to yra puikus vegetariškas patiekalas.

Paprastas būdas pagaminti bene populiariausius bulvinius blynus, kurie nepaliks abejingų.

Daugumai žinomas patiekalas - ryžiai su žirneliais. Tinka prie vištienos, jautienos, kiaulienos ;)